
If you are patient in one moment of anger, you will escape a hundred days of sorrow.
Wednesday, November 30, 2011
Monday, November 28, 2011
Friday, September 30, 2011
kebaikan KUACI
Antara kebaikkannya ialah:
Kuaci bunga matahari merupakan salah satu sumber vitamin E yang sangat baik. Cukup sekadar 60 gram bunga matahari tanpa kulit untuk memenuhi keperluan tubuh bagi mendapat vitamin E setiap hari. Para wanita biasanya sudah tahu beberapa khasia vitamin E.
Ia itu untuk meregangkan kulit, menghaluskan dan membuat kulit menjadi lebih muda dan cantik. ( Lepas nie pasti ramai wanita yang makan kuaci ). Selain daripada itu Vitamin E juga mempunyai banyak khasiat lain yang lebih penting.
Vitamin E ialah anti oksidan dan ia sangat penting kepada tubuh.Ia meneutralkan radikal bebas yang boleh merosakkan sel dan membaiki struktur DNA yang rosak.
Vitamin E juga dapat mengurangi gejala penyakit Athma atau lelah ,osteoarthritis dan rematik.
Selain itu ia juga dapt mengurangi risiko penyakit kanser usus besar, menurunkan gejala rasa panas bagi wanita monopaus,dan mengurangi komplikasi penyakit diabetes.Vitamin E juga dapat membantu memerangi kadar kolestrol jahat (LDL) yang tinggi dalam darah
Beberapa ujian yang dibuat ia juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
P/S : kalo tiap2 ari makan macam HAMSTER suda!!
tpi comel kan hamster
hehehehehe
XD
Kuaci bunga matahari merupakan salah satu sumber vitamin E yang sangat baik. Cukup sekadar 60 gram bunga matahari tanpa kulit untuk memenuhi keperluan tubuh bagi mendapat vitamin E setiap hari. Para wanita biasanya sudah tahu beberapa khasia vitamin E.
Ia itu untuk meregangkan kulit, menghaluskan dan membuat kulit menjadi lebih muda dan cantik. ( Lepas nie pasti ramai wanita yang makan kuaci ). Selain daripada itu Vitamin E juga mempunyai banyak khasiat lain yang lebih penting.
Vitamin E ialah anti oksidan dan ia sangat penting kepada tubuh.Ia meneutralkan radikal bebas yang boleh merosakkan sel dan membaiki struktur DNA yang rosak.
Vitamin E juga dapat mengurangi gejala penyakit Athma atau lelah ,osteoarthritis dan rematik.
Selain itu ia juga dapt mengurangi risiko penyakit kanser usus besar, menurunkan gejala rasa panas bagi wanita monopaus,dan mengurangi komplikasi penyakit diabetes.Vitamin E juga dapat membantu memerangi kadar kolestrol jahat (LDL) yang tinggi dalam darah
Beberapa ujian yang dibuat ia juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
P/S : kalo tiap2 ari makan macam HAMSTER suda!!
tpi comel kan hamster
hehehehehe
XD
Saturday, April 16, 2011
VROOOOOOOOMMMMMMMMMMMMMMMMMMM!!!!!!!!!!!!!!!!!
vrooommmm!!!
best pe bwk moto
lgi2 rempit kan?hahahaha ( wan pnh jatuh dlu,serik tau!-.-)
hehehehehe
kalo bwk moto ke kete ke ...
jgn la bwk laju sgt or perlahan sgt...
sebab....-1)kalo bawak laju,nescaya kamu akan disaman oleh polis..
ilang duit tau :')
2)kalo bawak perlahan sgt kat jln 1 hala (bwk dlm 20 km/j pastu ad kete kat blkng)
nescaya kamu kene maki ngn org......=.='' ........dh la kene maki mcm2...
(contohnye: bangang , bodo , sial n sebagainye~~) x ke rse sakit ati??
so...
conclusionnye...
jgn la bawak kenderaan kamu perlahan or laju sgt...
bawak memadai shje...
jike diperlukan kelajuan...laju kan lah
jike mesti diperlahankan...perlahanlah...
ni jgn la time jem tu pi bwk laju
kompem ang nnti bwk dlm kain putih nnti lak...XD
VROOOOOOOOOMMMMMMM!!!!!!!!!!!
(ak rempit pkai moto harley davidson~~XD)
sekian... :)
(p/s:posti ni ak wat sbb ak bosan mnunggu download movie...bapak lme=.='' ....6 jam)
best pe bwk moto
lgi2 rempit kan?hahahaha ( wan pnh jatuh dlu,serik tau!-.-)
hehehehehe
kalo bwk moto ke kete ke ...
jgn la bwk laju sgt or perlahan sgt...
sebab....-1)kalo bawak laju,nescaya kamu akan disaman oleh polis..
ilang duit tau :')
2)kalo bawak perlahan sgt kat jln 1 hala (bwk dlm 20 km/j pastu ad kete kat blkng)
nescaya kamu kene maki ngn org......=.='' ........dh la kene maki mcm2...
(contohnye: bangang , bodo , sial n sebagainye~~) x ke rse sakit ati??
so...
conclusionnye...
jgn la bawak kenderaan kamu perlahan or laju sgt...
bawak memadai shje...
jike diperlukan kelajuan...laju kan lah
jike mesti diperlahankan...perlahanlah...
ni jgn la time jem tu pi bwk laju
kompem ang nnti bwk dlm kain putih nnti lak...XD
VROOOOOOOOOMMMMMMM!!!!!!!!!!!
(ak rempit pkai moto harley davidson~~XD)
sekian... :)
(p/s:posti ni ak wat sbb ak bosan mnunggu download movie...bapak lme=.='' ....6 jam)
Subscribe to:
Posts (Atom)